矯正鞋墊解決扁平足煩惱

從兩腳的內側看去,可以看到一條明顯的弧線,那就是足弓。足弓幫助人們走路時吸收震動,避免腳部承受過多壓力。

一般常聽到的「扁平足」就是足弓太低或沒有足弓,換言之,沒有內側縱弓的人就稱作扁平足。

由於缺少緩衝空間,造成腳底完全承受來自地面的衝擊力,連帶影響腿部、膝蓋及腰部等部位產生疲憊、疼痛等癥狀。

就因為扁平足因為整個腳掌都貼在地面,沒有隆起的弓部,也就失去緩衝的空間。此時就可以依靠足弓鞋墊來緩解這個疼痛現象。

扁平足矯正鞋墊的選購方法

選購時首重於確認是否為扁平足專用,並以可長期行走與運動設計的鞋墊為優先。

由於鞋墊種類很多,而說多數鞋墊大多標榜除臭除溼等功能,缺乏長期支撐腳板的功能,因此特別介紹5款扁平足矯正鞋墊,提供各位參考。

挑選中心拱起、能支撐足弓的鞋墊

矯正鞋墊擔任輔助人體足弓的角色,撐起足弓給予腳板良好的支撐力,進而減輕行走時的疲勞。因此,支撐能力的好壞就成為挑選時最重要的考量。如商品有標明「扁平足專用」即代表具有支撐與減壓的機能,購買時鎖定這類型商品準沒錯。

運動愛好者推薦選擇輕量鞋墊

使用矯正鞋墊時多少會增加鞋子的重量,若平時有運動習慣則應盡量選擇輕量鞋墊,不僅能保持原有的矯正機能,也不必擔心重量會干擾靈活度。這類運動用矯正鞋墊有助於減輕腳板疲勞,十分推薦經常從事路跑的運動愛好者選用。

推薦五大扁平足矯正鞋墊人氣排行榜

以下將以排行榜的形式為各位介紹5款各具特色的好評,請根據以上目的、使用鞋款為基礎,再搭配上述選購要點,請各位搜尋該品牌關鍵字,詢問該官網客服,詳細了解產品特色吧。

推薦一:足弓職人健康鞋墊

國產MIT足弓鞋墊,創辦人本身歷經過媽祖繞境的旅程,深知在高強度運動與步行中,腳底板需要適當釋放壓力,才能應對持續性的步行運動

因此研發此款足弓職人健康鞋墊,滿足所有長期受到久站久走需負重而產生困擾的各年齡層的健康鞋墊

不只採用德舒孚專利綠金乳膠,具備環保無毒天然的特性,更具備吸濕透氣除臭與防霉抑菌等功能

鞋墊可自由剪裁成適合自己腳掌的大小,所以各種尺寸鞋子都適合

讓足弓職人健康鞋墊幫你釋放腳底壓力,讓行走更輕鬆

想了解更多產品內容,請上網搜尋【德行天下】

尺寸 S、M、L、XL,2XL
材質 抑菌纖維、材質德舒孚乳膠材質
產地 臺灣
類型 薄型
適合鞋款 登山鞋、皮鞋、休閒鞋、運動鞋
款式 男女通用,小朋友也適用,無塵室作業員,櫃姐

 

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推薦二:海夫健康生活館Angelaid 3/4足弓墊

扁平足和高足弓皆適用,貼合腳型不跑位

主體使用輕盈有彈性的 EVA材質,表面則是舒適的天鵝絨。其魅力在於獨特的剪裁能完全貼合足底,為扁平足提供充分的支撐

讓平時走路時容易發生的傾斜、絆倒情形皆不復見;同時還能減輕腳底的壓力,即使長時間行走也不覺辛苦。

而這款對高足弓、走路重心習慣放在後腳跟的人也很適用,能幫助後腳吸收鞋根與地面接觸時所產生的撞擊力,進而降低疼痛感。可惜僅有推出3種尺寸,較難滿足所有族群。

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尺寸 S、M、L
材質 EVA、天鵝絨
產地 中國
類型 薄型
適合鞋款 休閒鞋、運動鞋、跑步鞋
款式 男女適用

 

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推薦三:Pedag高跟鞋減壓塑型足弓鞋全墊

高跟鞋雖然能使身體曲線更加迷人,但長時間穿著容易造成身體疲勞、腳趾外翻等嚴重問題。

這款高跟鞋專用鞋墊以柔軟羊皮製作,提供腳部穩定舒適的支撐力,並有效舒緩拇指外翻及扁平足等狀況。此外,活性碳設計還能吸收濕氣、減少異味產生,對於需頻繁走動或站立的職業再適合不過。

柔軟材質固然舒適但支撐力稍嫌不足,且光滑的表面容易使重心前移,造成腳趾受到擠壓。建議可搭配止滑貼紙改善以上情形,並盡量避免選擇鞋根過高的款式及減少穿著的時間。

想了解更多產品內容,請上網搜尋【Pedag鞋墊】

尺寸 22~27cm
材質 羊皮、活性碳
產地 德國
類型 薄型
適合鞋款 高跟鞋
款式 女用

 

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推薦四:法歐尼VIONIC

3階段支撐足弓,專業改善足部不適

宛如人造肌肉的材質不僅能有效支撐3個足弓,強力吸收地面衝擊的同時,能幫助矯正扁平足的走路姿勢,即便是體重稍重、腳踝常感負擔的人,也能利用這款鞋墊幫助平均分散重量

緩行走時的不適。如果本身經常穿著皮鞋行走或站立的話,很適合利用它來減輕疲勞感。

剛開始使用時會稍有異物感,但適應後即可改善各種足部煩惱。然而獨特的減壓材質易產生黏膩感,若本身屬於腳板容易出汗的體質,建議同步搭配穿著排汗襪來改善。

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尺寸 3S、2S、S、M、L
材質 聚酯氨、聚酯棉、棉
產地 日本
類型 薄型
適合鞋款 皮鞋、休閒鞋
款式 男女通用

 

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推薦五:WOAWOA零重力足弓3D減壓鞋墊

走路或運動時,除了選擇一雙舒適、不咬腳的鞋子之外,若本身因為先天足弓異常,或長時間久站久走就容易引發不適的話,更需要利用能為雙足減壓的鞋墊來預防。

這款鞋墊除了剪裁合宜能貼合腳型之外,還在橫弓、足心、足跟部位加強氣囊設計,為腳底打造黃金支撐平衡點,以維持正確的走路姿勢。

此外,專利的 POLIYOU 發泡材質搭配表面可除臭抑菌的網面織布,能幫助吸汗透氣,脫下鞋子時也不怕會有難聞的腳臭味,加上還有3種耐搭、不顯髒的色系可供選擇,您還在猶豫什麼呢?

想了解更多產品內容,請上網搜尋【WOAWOA鞋墊】

尺寸 M、L、XL
材質 抑菌纖維、POLIYOU發泡材質
產地
類型 薄型
適合鞋款 登山鞋、皮鞋、平底鞋、運動鞋
款式 男女通用
TH11515VRFBR5RGR

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 1、正確選鞋可防扁平足後遺癥 臺南SEMI認證公司推薦

  兒童足部成長的每個階段都應有不同的護理方法。孩子挑選合適的健康鞋,這對其足部健康成長尤為重要。兒童穿著合適的鞋及鞋墊,可以減少足部後遺癥和韌帶損傷機會。健康鞋應具備以下元素: 高雄SEMI S8認證單位推薦

  1)有不同幅度足弓墊承托,以舒緩足弓疲勞,預防扁平足後遺癥。 臺北標籤半導體檢測公司推薦

  2)有堅硬的後跟杯,以穩定後跟骨,控制後足外翻的幅度。

  3)前足有不同圍度的選擇,防止前掌過松或過緊,增加足部舒適度。 桃園過流保護半導體通訊標準解決方案

  4)定型中底設計,幫助穩定腳形,加強鞋墊的承托力。 桃園過流保護認證顧問公司推薦

  2、合適的運動可減少扁平足

孩子的足部要健康發育,運動十分重要。臺中接線檢驗公司推薦近年來兒童扁平足問題比20世紀80年代上升約20%,比較明顯,臺中鎖定/掛牌認證單位推薦主要的原因之一就是孩子缺乏鍛煉。兒童應該多做一些運動,如足尖運動、腳趾抓玻璃球運動以及跳繩、打籃球等彈跳性運動,以改善足部肌肉和韌帶的力量,促進足弓的發育。此外,家長也要多留心兒童平時的姿勢,特別是合併有“內八字”腳或X形腿的兒童,喜歡跪坐及W形坐的兒童,父母應幫助他們養成正確的姿勢,從而有效地減少兒童因足部功能性問題而引發的後遺癥。 桃園SEMI S8半導體製程設備輔導推薦

有很長一段時間,很多人不停地追問我“寫詩有什么用?”直到現在為止,我寫詩近10年,也未能回答這個問題,我只是知道,詩歌是無用之美,但是,在這個世界上,愿我們現在還能為一些無用的詩意駐足,這曾是我們對抗虛無、汲取力量的一部分。 詩歌確實是無用的,它不是商品,不能直接轉換為生產力和金錢,即使在文學領域,詩歌也是個小眾的范圍,很多人都說詩歌是清高的產物,看不懂也不愿意看。但是在中國燦爛的文學長河中,詩歌曾盛極一時,是一個時代的驕傲,即使在現當代,詩歌也一度繁榮,出現海子、顧城、舒婷等等一大批的知名詩人,也留下了很多佳作。只是在一個商品經濟迅速發展的時代,很多人對于寫作,對于詩歌,總是抱有種種異樣眼光。所有的人問的話都是“有什么用”,難道萬事萬物必須有用才值得存在?我們是不是就是缺少這種無用之美,缺少為一件傾心的事情不計較得失的付出和努力?我試過,你呢? 無數個日日日夜夜,我一直在努力地書寫,不管寫的好壞,我一直在堅持,堅持心中不多的一點信仰和夢想。我沒有想過要以此成名成家,我寫出的只是我自己的文字,我也不用去迎合和追隨誰,我就是我自己,而那些斷章分行的文字,始終是我不能放棄的美好。我為什么寫?是因為心中有呼喚和感召的力量,不寫的時候我就焦躁著急,是書寫打通了我的另外一個世界。而詩歌更是,不管是隱晦的還是直白的,那些字字句句,皆是心情寫照,那些流露的情感,那些隱藏的情愫,都在反復閱讀中被重新闡釋。詩歌是漢語最神奇的一種文體,它可以書寫出任何一種文字都不能表達的美感,一句話一個詞語,凝練起來就是整體的畫面和情感,詩歌是最復雜也是最簡單的,它復雜到字字句句都能微妙傳情達意,也簡單如同一滴水一個清澈的眼神。詩歌雖然短,卻是漢語中最有力的文字和表達,也是最講究功底的寫作。不是任何人寫出來的分行文字都能稱之為詩歌。現在網絡文化一日千里的發展,一方面很多優秀的底層作者被關注被重視,一方面也在迅速的摧毀著傳統文化的美感和詩意,什么都可以拿出來調侃和消遣,我希望我們還能對經典心懷一份敬畏,那是經歷大浪淘沙留存下的珍寶。 “功利之心不能成就一個人,但是熱愛可以”,這是這么多年我最信奉的一句話,那么,與其兜兜轉轉的尋覓,不如專注于自己所愛,每天都能愉快地生活,都能對于自己所做之事充滿喜悅和感動。那么,日積月累,機遇和成功總是會主動找到你。那時候再回頭看看,你會慶幸自己的選擇和堅持。就像是我之于詩歌和文字,我在這里遇見美好和感動,也看見最本真的自己,也結識最深厚的情誼,也曾收獲鮮花和掌聲,那么,這一切就是值得的。有心之愛,卻也成為“無用”之用。 我們不記得在一切斗轉星移之前,我們能否擁有“面朝大海,春暖花開”的詩意,但是至少有另一個自己,在案前與窗下,面朝海,荒原和世界,緊握手中的筆,在紙上留下過什么。 >>>更多美文:心情隨筆

情感文案段子100篇 1、特別羨慕那種一傷心就能吃不下飯然后暴瘦的人,我無論如何都沒有這樣的時刻,我再傷心都堅持吃飯。 2、雖然工作和學習一點進度都沒有,但卻總有謎一般的從容和自信。 3、我能吃不代表我是吃貨,只能說明我好養。 4、你不理我,我就不理你,你一理我,我就蹭蹭蹭地趕緊回十句! 5、說錢買不來快樂的人,可能是你的錢太少了。 6、單身久了,別說擰瓶蓋了,消防栓我都能擰開。 7、一定要記住那些陪你聊到深夜的人,就是因為他們,才讓你熬夜,黑眼圈那么重,皮膚這么差的。 8、一定要美!要美!因為長得美的亂發脾氣,也有人說你是磨人的小妖精,不然就是“丑逼你TM吃炸藥了?” 9、如果你能變漂亮,可是代價是閨蜜會長三斤肉,你愿意么?不吹牛逼,請先來十斤的看看效果。 10、有些時候在網絡上聊的很歡的兩個人,一見面就沒那么多話了,可能就是因為面對面是沒法發表情包。 11、每當有人兇我的時候,我就覺得這人有毛病,對這么可愛的我,居然還能發脾氣!真是無語! 12、人還是要有夢想,即使是咸魚,也要做最咸的那條。 13、打起精神來,別整天蓬頭垢面的,洗把臉你就發現,自己也有張清爽的丑臉。 14、當你自拍怎么都找不到好看的角度的時候,你必須認識到,你本人比照片好看這個事實了。 15、有的人總說我脾氣不好,真是搞笑!像我這么好看的人,要是脾氣再好那還得了。 16、我是很會考慮別人感受的人,所以一般說話都不會讓人難堪。如果哪次我說話讓你不舒服了,別多想,我就是故意的。 17、你又不談戀愛,又不勤奮學習,又不玩游戲,又不看電視,又沒有朋友找你聊,你還天天這么晚睡,為什么?為什么?為什么? 18、減肥不過是說出來嚇唬嚇唬這一身肉罷了。 19、友誼很簡單,就是在自己吃好吃的時候心里想著對方,然后拍下來發給她。 20、道理我都懂,可我就是不愛講道理啊! 傷感的段子 1、有點落寞,我不懂該怎么說,讓它在無聲中逝去,我走了,其實它沒有來過,只是夜晚心異常柔軟。 2、這個世界最易碎的就是男人的酒杯,政客的承諾,少女的夢想,鋼絲上的愛情,現代社會的善良和高貴的心。 3、一句我愛你,便可道出所有的珠璣。 4、用一千年的時間去愛你,再用一萬年的時間去忘記。 5、愛不愛你是我的責任,逃不逃避是我們兩個人的問題。親愛的你什么時候才能懂我。 6、兩個人一起是為了快樂,分手是為了減輕痛苦,你無法再令我快樂,我也唯有離開,我離開的時候,也很痛苦,只是,你肯定比我痛苦,因為我首先說再見,首先追求快樂的是我。 7、不想記起的人物我會一笑而過有時候我是真的忘記了我們是否真的相識過。 8、曾經有多少次,我努力地追尋,卻始終沒有結果。因為,渺茫的希望,轉瞬即逝。 9、我想裝入一瓶清水,汲上的卻是半瓶泥沙;我想尋找那雙熟悉的眼睛,看到的卻是離我遠去的北影。 10、如果可以和你在一起,我寧愿讓天空所有的星光全部損落,因為你的眼睛,是我生命里最亮的光芒。 11、結婚證書不能保證婚姻的質量。 12、分手后不可以做朋友,因為彼此傷害過。不可以做敵人。因為彼此深愛過,所以我們變成了最熟悉的陌生人。 13、孤單不是與生俱來,而是由你愛尚上個人的那一刻開始。 14、大多數人都相同、喜歡的只有愛情的臉孔。 15、窗外旳煙花,把整個天空都渲染成最燦爛旳紅色。 16、這個世界就這么不完美。你想得到些什么就不得不失去些什么。 17、世界上最勇敢的事情是微笑著聽你說你們之間的愛情 18、不是每一次努力都會有收獲,但是,每一次收獲都必須努力,這是一個不公平的不可逆轉的命題。 19、時光的洪流中,我們總會長大。 20、望著遠處繁華而又通明的燈火,孤寂的感覺油然而起。是誰給了我滿心的歡笑和甜蜜,又是誰給了我滿懷的憂傷與無奈。雖說,愛情的世界里分分合合不需等待,大家都應該習以為常的,可是,你畢竟不是我,又怎會明白我的痛!當淚水肆意在臉龐,洗刷著你留過的耳語,帶走所有殘存的痕跡,剩下的,是否只有一往情深的自己。 21、命運,宛如一段穿越季節的旅程,從春到夏,又從夏到秋。起先絢爛無邊的明媚與美好,卻始終湮沒于那悲涼無奈的風中。 22、如果可以請不要念念不忘,傷口好了,就要舍得離開。 23、回家的路上我哭了,眼淚再一次崩潰了。無能為力這樣走著,再也不敢驕傲奢求了。我還能夠說些什么,我還能夠做些什么?我好希望你會聽見,因為愛你我讓你走了。 24、是他們的生命換來了中國繁榮的今天,是他們的鮮血染紅了遍地的桃花。我們怎能忘記這一段段可歌可泣的悲壯史詩?我們怎能忘記那一張張曾經鮮活的面容?讓我們靜靜的追思,深深地緬懷,把最深情的思念和最崇高的敬意,寄托在這鮮花中,讓它陪伴在先烈的左右。 25、面容平靜,心里卻揪心的難受,所有的傷都隱藏在心底的最深處,再也不想去觸碰… 26、一個人只要不再想要,就什么都可以放下。 27、寂寞的人總是會用心的記住他生命中出現過的每一個人。于是我總是意猶未盡地想起你在每個星光隕落的晚上一遍一遍數我的寂寞。 28、寂寞著的人細數著生命漫漫的風流,歌者便從此印象于心靈的頌揚之中,寂寂的風華于無限的意境和神往中,燦燃生發! 29、打死我我也想不到我想打死在多的人也想不到。 30、我磕磕碰碰走了那么多路,怎么能不會首,怎能不心疼。 勵志的段子 1、好多人做不好自己,是因為總想著做別人! 2、一個真正的將軍是拼出來的。 3、窮則思變,差則思勤!沒有比人更高的山沒有比腳更長的路。 4、李嘉誠說:一件衣服被我穿上了,80%的人都說好看,那我一定會買;一個生意機會被我遇上了,80%的人都說可以做,那我絕對不會去做。我深信世界上的2/8定律,為什么世界上80%是窮人,20%是富人?因為20%的人做了別人看不懂的事,而80%的人不會堅持正確的選擇。成功只屬于有遠見、敢挑戰、懂堅持的人。 5、別小看任何人,越不起眼的人。往往會做些讓人想不到的事。 6、待人對事不要太計較,如果太計較就會有悔恨! 7、只做第一個我,不做第二個誰。 8、如果心胸不似海,又怎能有海一樣的事業。 9、朋友是路,家是樹。別迷路,靠靠樹。 10、自信的生命最美麗! 11、流過淚的眼睛更明亮,滴過血的心靈更堅強! 12、站得更高才能看得更遠。 13、心有多大,舞臺就有多大。 14、沒有一種不通過蔑視、忍受和奮斗就可以征服的命運。 15、我走得很慢,但我從不后退! 16、命運如同手中的掌紋,無論多曲折,終掌握在自己手中。 17、妻子想讓老公早回家,于是規定:晚于11點回家就鎖門。第一周奏效,第二周老公又晚歸,老婆按制度把門鎖了,于是老公干脆不回家了。老婆郁悶,后經高人指點,修改規定:23點前不回家,我就開著門睡覺。老公大驚,從此準時回家。可見制度的精髓不在于強制,而在于對被執行者利益的拉動。 18、前有阻礙,奮力把它沖開,運用炙熱的激情,轉動心中的期待,血在澎湃,吃苦流汗算什么。 19、一輩子在于碰:碰對了方向,光彩一輩子;碰對了時運,順當一輩子;碰對了愛好,充實一輩子;碰對了愛人,幸福一輩子;碰對了師長,收獲一輩子;碰對了領導,寬松一輩子。我們需要有運氣,更需要有隨緣的心態。 20、牢記所得到的,忘記所付出的。 21、拿的起,放得下。凡事別勉強! 22、生存是人類第一要務,而快樂卻是生存的唯一原則。快樂是一個人心靈和精神所表現出來的滿足,是最最純潔和高尚的享受。 23、世上沒有絕望的處境,只有對處境絕望的人。 24、天再高又怎樣,踮起腳尖就更接近陽光。 25、永遠要尋找比自己更積極的人,比自己更積極的環境。 26、沒有傘的孩子必須努力奔跑! 27、一份耕耘一份收獲,未必;九份耕耘一份收獲,一定。 28、付出不一定有收獲,努力了就值得了。 29、性格決定命運,選擇改變人生。 30、從不奢求生活能給予我最好的,只是執著于尋求最適合我的! 31、行動是治愈恐懼的良藥,而猶豫、拖延將不斷滋養恐懼。 32、靠山山會倒,靠水水會流,靠自己永遠不倒。 33、業精于勤,荒于嬉;行成于思,毀于隨。 34、實力加自信就是一把堅韌不摧的利劍也是通往成功的船票實力決定成敗。 35、不要生氣要爭氣,不要看破要突破,不要嫉妒要欣賞,不要托延要積極,不要心動要行動。 36、不要輕易用過去來衡量生活的幸與不幸!每個人的生命都是可以綻放美麗的——只要你珍惜。 37、被人誤解的時候能微微一笑,素養;受委屈的時候能坦然一笑,大度;吃虧的時候能開心一笑,豁達;無奈的時候能達觀一笑,境界;危難的時候能泰然一笑,大氣;被輕蔑的時候能平靜一笑,自信;失戀的時候能輕輕一笑,灑脫。今天的你,笑了嗎? 38、生活不是等待風暴過去,而是學會在雨中翩翩起舞。 39、學會寬容,要有一顆寬容的愛心! 40、想要逃避總有借口,想要成功總有方法! 41、人生就跟打牌一樣,拿到一手好牌的人,不一定能贏,拿到一手爛牌的人,也不一定會輸。人生的牌局也需要膽識,需要技巧,需要拿到爛牌也能打出好結果的精神和行動。如果不幸拿到一手爛牌,就要充分發揮每張牌的最大作用,盡量打出最好的結果。如果不能贏得整個人生,那么少輸就是贏。 42、小雞問母雞:可否不用下蛋,帶我出去玩啊?母雞道:不行,我要工作!小雞說:可你已經下了這么多蛋了!母雞意味深長地對小雞說:一天一個蛋,菜刀靠邊站,一月不生蛋,高壓鍋里見。孩子記住,存在是因為你創造價值,淘汰是因為你失去價值。過去的價值不代表未來,所以每天都要努力! 43、相信夢想是價值的源泉,相信眼光決定未來的一切,相信成功的信念比成功本身更重要,相信人生有挫折沒有失敗,相信生命的質量來自決不妥協的信念。 44、做人要跟辣椒似的,熱情;要跟白菜似的,有層次;要跟藕似的,留心眼。 45、沒有不老的誓言,沒有不變的承諾,踏上旅途,義無反顧! 46、我們什么都沒有,唯一的本錢就是青春。夢想讓我與眾不同,奮斗讓我改變命運! 47、我不去想是否能夠成功,既然選擇了遠方,便只顧風雨兼程! 48、原以為“得不到”和“已失去”是最珍貴的,可…原來把握眼前才是最重要的。 49、嘴里說的人生,就是自己以后的人生。 50、只有經歷過地獄般的折磨,才有征服天堂的力量。只有流過血的手指才能彈出世間的絕唱。 >>>更多美文:情感文案

倘若一份丟了自信的愛 無疑是 油盡燈枯的佛經誦言 向青燈古佛說再見 鳳竹冷夜故人淺 忘卻禪聲心無礙 愛的清風凌視虎牢關 這風云動蕩的役天 這里的夜,時而深沉,時而淺惋 這里的路,時而幽直,時而蜒彎 抬頭看,今時月,古時月 時而歡喜,時而傷感 函谷關板角青牛攜紫來 一生二,二生三,三生萬物 朝夕之爭是萬年 雪花飛進白鹿洞 周情孔思是悠然 >>>更多美文:自創現代詩


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