近期讓我很頭痛的問題就是小朋友一直抱怨腳很痛,而且常常跌倒,說也奇怪,鞋子是新的,也符合他的尺寸,但是原本很有活力的他,都不太跑,也不太跳,但之前都好好的啊,難不成做父母親的我,忽略了什麼細節呢?

後來我才知道,大部份孩子大概兩歲開始,足弓才開始發展,有時會到六歲、甚至到十歲,才會真正發展成熟。所以兩歲之後除了要對的鞋子之外,就必須考慮鞋墊的問題

而像這類的問題,許多父母親在網路上的分享甘苦談後,原來這個族群的人這麼多,大多數的人都會選擇客製化的鞋子,可是對於小資族的我們來說,客製鞋型的鞋子的價格不太便宜

真的是沒有能力可以負擔的起。重點是,鞋子才剛買新的,這可如何是好,畢竟客製一雙鞋子我們打聽到也要30-60個工作天才能完成,這時間實在等不起,但是小朋友還是要走路啊,於是我們就想著,不如從鞋墊下手吧~~

所以問了一些專家,他們認為鞋子內一般的鞋墊會讓孩子在走路的時候比較不耐久、比較容易腿痠,運動時也可能較容易會腳痛

同時也會影響孩子的平衡感,讓孩子在步態上,走起路來就是怪怪的,容易絆倒或跌倒等等,對於於孩子的安全以及步態發展都是比較不好的,同樣的狀況也會發生在大人身上。

上網找了許多資料,發現在潭子有一個德行天下鞋墊工廠,老闆因為參與過媽祖繞境活動,對於長時間走路有非常深刻的體悟,這樣的經驗才有可能給予我們最佳的建議

我本以為工廠都位於非常鄉下的地方,但是經過導航後,路很大條,而且又好認,他們也在路邊做了導引,真的是很貼心的服務

而這間就是專門製作舒緩腳掌壓力的鞋墊工廠,網路評比不錯,離我住的地方又近,就趕緊跟他們預約時間現場了解。

到了現場,現場的招待人員真的非常細心與熱情,解說相關鞋墊的優點,而我們也提出許多對於鞋墊的疑問,展間內的產品也非常多元化

他們也可以一一回覆我們,重點就是這款鞋墊是可以馬上使用,不需要等30-60天的製作期,這可是大大節省了我們的時間。



我特別整理我向門市人員詢問的問題,提供給大家參考:

1.訂做的鞋墊一定比較好嗎?
ANS:不一定喔 ! 由於人類的腳部對地面有非常強的適應性,完全依照腳型去翻製鞋墊並不一定會有更好得的效益,需視個案情況而定。並且與您平常穿著的鞋子也不一定能相容,可能會影響到原本鞋子穿著的空間。

2.是不是只有腳有問題的人才需要穿著足弓鞋墊呢?
ANS: 當然不是。一般人穿著足弓鞋墊有保護雙腳、加強足弓支撐、增加重心平衡穩定、分散腳底壓力。讓雙腳更輕鬆更健康。

3.鞋墊的軟硬程度有差嗎?
ANS:一雙好的鞋墊需要軟硬兼施,表面柔軟讓雙腳穿著時更佳舒適、底部帶硬有支撐性,能夠平均釋放分散腳底壓力,所以太軟太硬都是不行的。

4.小孩子也可以穿嗎?老人也可以穿嗎?
ANS:小孩子如果太小(例如三歲以下),除非是真的很嚴重,建議還是讓小朋友自然發展。
小朋友穿著可以保護成長期中的雙腳,讓他重心平穩
老年人穿著可以增加平衡感,不容易跌倒造走路更穩定

底下是這間工廠的聯繫方式,如果你的家裡小寶貝有一樣的問題,可以找他們的服務人員預約現場諮詢,會給你非常滿意的答覆喔
足弓職人健康鞋墊•Deryou德行天下:



經歷:20多年長期為各大品牌及相關性產品開發製造的經驗
地址:427臺中市潭子區雅潭路二段399巷200 -7 號
電話:04-2531-9388
網址:https://www.deryou.com.tw/contact.php
備註說明:德行天下鞋墊非醫療等級,若腳部持續不適,建議尋求專業醫療人員資訊,把握黃金治療時間。

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桃園SEMI半導體通訊標準解決方案千里之行始於足下,說的是要實現千里的遠大目標,首先要從用腳踏出第一步開始。然而很多人不知道全身的健康也是始於足下。足部的健康對人體有多重要?關於這個問題,我們從一個小小的足弓談起。
人的足底下分佈著大量的血管和神經,如果沒有一個良好的足弓的話,這些血管和神經就會受到壓迫,臺南SEMI S2半導體檢測公司推薦長期如此就會導致足部血液迴圈不良以及神經損傷;足弓呈弓形並且具有一定的彈性,一個良好的足弓可以使人的行動省很多力;此外,足弓還可以減緩地面對人體的反作用力。臺北標籤半導體設備認證
人是唯一有足弓的脊椎動物新竹SEMI檢驗公司推薦
臺南電氣測試半導體檢測公司推薦足弓的主要功能是使重力從踝關節經距骨向前分散到蹠骨小頭,向後傳向跟骨,以保證直立時足底支撐的穩固性。當身體跳躍或從高處落下著地時,足弓彈性起著重要的緩衝震盪的作用。在行走,尤其是長途跋涉時,足弓的彈性對身體重力下傳和地面反彈力間的節奏有著緩衝作用,同時還有保持足底的血管和神經免受壓迫等作用。

桃園SEMI認證公司推薦足弓的維持一是楔形骨保證了拱形的砌合,二是韌帶的彈性和肌肉收縮,使肌腱緊張,後者是維持足弓的能動因素。
新竹EMO測試檢驗公司推薦人體的全身構造好比一棟高樓,而一個足弓恰好就是地基。足弓的好壞直接影響著人體的小腿骨,此時小腿骨會跟隨腳的旋轉而旋轉,從而導致肌肉也跟著內旋或者外旋,肌肉扭轉的力量又會傳遞給膝蓋,膝蓋到骨盆的肌肉發生扭轉,導致骨盆會產生一些前傾、後傾或是左右兩邊不等高的現象,這樣一來就會影響到脊椎,最終導致頭部也會受到影響。所臺中SEMI S8檢驗公司推薦以說一個人的足弓出了問題,影響是全身性的,這也說明了保護足部健康就是保護全身健康的道理。

從小在鄉村長大,家家戶戶都有院子,院子里種著各種果樹。我家的院子很大,七八孔窯洞排成長長的一溜。出了院子,下一個小坡,是一片莊稼地,種著玉米、土豆。后來興起種果樹,祖父就將玉米、土豆改為蘋果樹、梨樹。很小的時候,每到春夏之交,院子里就開滿各色花朵,蜜蜂的嗡嗡聲織滿了整個院子。不遠處的地里長出許多齊膝高的芳草,下午的時光清麗而柔嫩,我和哥哥躺在高草里睡覺,草和花的清香一同涌入鼻孔。 長大后,我來到城市,幾經周折,終于站穩了腳跟。我住的房子有一方很大的陽臺,陽臺外面種滿了植物。杏樹、連翹、黃瓜、葫蘆,還有許多藤蔓,纏纏繞繞,爬上了窗戶的護欄。 我時常幻想,如果在城市里能有一個院子,種著自己喜歡的花草,擺一個石桌,放幾張椅子,夏秋的傍晚,吃過晚飯,坐在椅子上,一家人談天說地,這種場景多么愜意。 有一天我去單元隔壁的咖啡館閑坐,走到后面,忽然發現一個門,推開一看,竟有幾張桌子整齊地擺放著,桌子一圈被柵欄圍住。這是咖啡館的后院,與我的陽臺外面通著,種著許多植物,也是我的后院。我發現咖啡館的后院像是遇見了久違的老友,我走出去坐在椅子上環顧四周,一種涌上心頭的愉悅蕩漾在肺腑之間。 不止一次,我常常幻想著我的陽臺能開一個門,把外面的植物梳理一下,騰出一個空位,安放一張桌子。但是我的房子是租來的,我們一家人都沒有開辟這個后院的權利。我時常凝望這些植物,它們自顧自地伸展、繁華。有風時,瑟瑟作響;無風時,安靜如初。 有一天,我正在陽臺倒開水,忽然看見一條絲蔓從二樓掉了下來,伴隨著簌的一聲,像是一個生命接近終點。再看時,是一株黃瓜蔓,想必是風大,它的角沒有抓緊,掉了下來。它并沒有再動蕩,我知道它不可能再爬上去了。它躺在地上一動不動,安詳而客氣,仿佛誰都不怪。 我終于想到,我想得到的后院也不可能實現,至少現在不可能。我也終于明白,很多事情不能強求,來了就認真對待,去了就任它走遠。生命中的傷痛和無奈,時常裹挾著不必要的掙扎。看淡了,放下了,即自在了。這并不消極,而是通透和豁達。 >>>更多美文:隨筆美文

秋日之菊香不及百花,卻卓爾不群。“寒花開已盡,菊蕊獨盈枝。”詩圣杜甫一語道出了它的獨到和不俗,其淡雅之美,自古以來為人們所稱贊。歷史長河里,關于菊的佳話更是品說不盡。 人們對菊自有偏愛,古詩詞中,以菊詠懷的佳作名句詳說不盡。菊花最早寫入詩歌,見《詩經·周南》:“采采卷耳,不盈傾筐。”卷耳,即菊科植物。漢武帝《秋風辭》中有“蘭有秀兮菊有芳”之句。晉王淑之《蘭菊銘》:“蘭既春敷,菊又秋榮。芳熏百草,色艷群英。熟是芳質,在幽俞馨。”詩句贊頌了菊花的清香和秀美。唐朝詩壇詠菊百花齊放,或詠其色,或借菊言志,或抒發感情。唐太宗《賦得殘菊》云:“階蘭凝曙霜,岸菊照晨光。露濃晞晚笑,風勁搖殘香。細葉凋輕翠,圓花飛碎黃。還將今歲色,復結后年芳。”此詩清逸雋美,贊揚了殘菊風姿不減、余香猶存的生命力。唐元稹《菊花》曰:“秋叢繞舍似陶家,遍繞籬邊日漸斜。不是花中偏愛菊,此花開盡更無花。”詩人抒寫了愛菊之情,盛贊了菊的堅貞品格,。宋朝是詠菊文學鼎盛時期,詠菊的詩詞表現出了一種清雅脫俗、隱逸高潔的道德文化。如宋梅堯臣的《殘菊》:“零落黃金蕊,雖枯不改香。深叢隱孤芳,猶得奉清觴。”詩作描寫了菊花的隱者形象,它不張揚,雖凋謝了,但余香猶存。古人詠菊詩還有很多,如白居易的《詠菊》、陸龜蒙的《憶白菊》、朱淑真的《菊花》、鄭板橋的《菊》等。 人們愛菊,還把它編成歌謠,廣為傳唱。清代戲曲理論家李調元編寫的《粵風》中有《黃菊花》歌:“科舉秀才取紅豆,相思及早辨前程。黃菊花開九月九,枝枝花葉有娘名。”清《白雪余音》(無名氏歌謠抄本)有句:“九月菊花黃似金,白娘娘盜子仙草轉家門。小青青要把仙官害,救轉親夫就還魂。”還有廣為流傳的一些地方歌謠,如“九月里來九重陽,黃菊花開在大路旁。有心腸折來無心腸帶,只折一枝等范郎。”“九月菊花朵朵黃,五月九日不可忘,凡我同胞快些防。倭奴計,不堪當,倭奴性質如財狼。” 寫不盡則歌,歌不盡則畫,我國歷史上有不少菊畫,堪稱精品。國畫大師齊白石的《菊花小鳥》,菊花巧妙布色,配以濃淡相宜的墨線勾勒,沉穩又不失生機。畫中麻雀活靈活現,似作啾啾之鳴。畫作結構嚴謹,筆法絕妙,乃驚世之作。還有五代黃筌的《寒菊蜀禽圖》、清代八大山人朱耷的《瓶菊圖》等諸多菊畫,皆為杰作。人們還把菊花嵌在瓷器上,如故宮博物院收藏的《十二菊盤》,為清雍正年官窯之精品,晶瑩剔透,光彩照人,像十二朵鮮艷的菊花綻放,洋溢著吉祥和美好。菊花剪紙,在中國歷史上也更為精妙。如揚州張永壽的剪紙《白菊圖》,展示了剪紙工藝的高超和菊花的異姿百態。菊花還常常出現在繡品上,色彩艷麗明快,十分悅目賞心。 中國的菊文化中,有菊有關的習俗,多集中在重陽節的傳統活動中。如登高、賞菊、詠菊、插茱萸、簪菊、食菊糕、飲菊酒,有“無菊無酒不重陽,不插茱萸不過節”之說,充分展示了菊文化的魅力。菊的飲食文化亦十分豐富,菊花茶、菊花酒、菊之美食都是人們的最愛。菊花美食當中,菊花肴、菊花羹、菊花粥、菊花糕、菊花火鍋等,每時每刻都豐富著人們的生活。 菊的稱謂頗多,在古代,菊花的“菊”作“歙”、“窮”解,謂一年中花事到此結束,故菊也稱“秋花”、“晚艷”、“冷香”。按“五行”說,菊花秋開,秋令在金,人們以黃色為正,還稱菊為“黃花”、“金莖”。農歷九月為陽,九九為重陽,相沿賞菊為習,故又稱菊為“節花”、“九華”。 人們喜菊愛菊,生活中亦離不開菊,從古至今,菊乃人們的喜好之物。中國菊文化內涵深廣,菊的形、色、姿、意,一直為人們所推崇。 >>>更多美文:心情隨筆

仍然堅守在施工生產一線、頑強勞作的鐵道兵轉業的老職工大多都退休了,現在僅有寥寥無幾的八一、八二年入伍的鐵道兵了,再過兩三年也將退出戰斗了四十多年的陣地,再也看不到鐵兵的身影了。 八一年的老兵王志清同志(其實是八零年十月應征入伍的),在項目上人們尊稱他為老鐵兵、老班長,更送可愛的外號“閑不住”和“廢品大王”。在2021年元旦迎新年茶話會上說出了自己的新年心愿。 他入伍后在原解放軍鐵道兵第十師(二十局前身)新管處(六公司的前身)連隊任文書、材料員,八四年集體轉業后隨隊轉入咸陽修建鐵道部二十工程局辦公樓、住宅樓、醫院,也參加過大亞灣核電站工程的建設,轉戰無數個工地,歷經無數個省市的水利、道路、橋梁、隧道、高鐵、水泥廠、高樓大廈等國家重難點工程的建設。去年二月在疫情防控嚴峻的情況下,接到復工復產的通知后不顧家人阻攔,毅然決然的背起行囊,戴上口罩,迎難而上,加入到了復工復產的人流中。料峭的寒風裹挾著漫天的飛雪,空曠寂寥的街道沒有節后歡悅的盛景繁華,只有戴著口罩、穿著防護服的巡邏人員在風雪里守護著人們的安全,在督促進出者的安全防護和健康檢測,在堅守著自己神圣的職責和義務,也讓送老王到西安高鐵站的兒子心里寒栗,再次勸說別讓家人擔驚受怕,別去冒險,別去工地受苦了,家里現在生活條件都好了,您應該享受清閑在家安享晚年了。“我是老兵,是受黨教育多年的老黨員,現在要求在疫情防控中復工復產,不能懼怕疫情而求自保不參加施工生產,我要帶頭參加才不負自己的初衷,放心吧沒事的,我會盡力保護自己的,回去和你媽解釋一下,讓別擔心了好吧”。 老班長中等身材,平時穿戴干凈整齊,走起路來步伐沉穩且快,臉頰棱角分明,總是洋溢著喜悅,看不出半點歷艱和憂傷,只有眼角的魚尾紋在述說時光的流逝和歲月的無情,零星的斑點在述說人生的滄桑與艱辛,花白的寸頭依然彰顯著開朗豁達和剛毅的個性,濃烈的川味不掩鄉音難改的情懷,起早貪黑是他多年養成的習慣,和藹可親是多年歷練的處事風格。讓位物質部長與年輕人,甘愿作項目收料員的他,拿著最低的工資干著超長繁雜的事,不論是深更半夜還是狂風暴雨、雨雪冰冷,只要來料,一個電話就到門口等待,大到鋼筋、混凝土,小到模板、配件都仔細查對,認真清點、過磅、登記收發、存放,每月盤查從未出現差錯。一有空余時間就在工地轉,看見廢棄的鋼筋頭、鐵釘、電線頭都撿起堆放到倉庫的一角,在他的影響帶動下工程技術人員到現場指導技術的同時也撿拾廢品,人們看著堆起的廢品,欣喜的給他“廢品大王”的稱號,他只是笑笑。 項目上場前期人員較少,辦公居住在彩鋼房里,每天清晨他總是第一個起床,樓道、走廊和兵乓球案的衛生打掃的干干凈凈,院內花壇的草拔除修整一新,“閑不住”就這樣被人們傳開了。花園盛開的紫紅色、大紅色、黃色的月季花就是對他辛苦的最好報答。 老班長的兩個外號我也由衷的感到幸福和快慰,也令我汗顏不少。 默默的一干就是一年,我好奇的問他,全項目人員就你沒有回過家,難道不想家嗎?他說現在網絡方便的很,經常能夠和老伴、兒女視頻通話,都叫回去安享晚年,我覺得身體很好,在項目和大家一起熱鬧慣了,群體生活也習慣了,干兩年就退休了,舍不得離開工作、生活了四十多年的單位,盡管單位名稱和領導換了多次,經營的規模也越來越大,企業的理念、企業的文化、企業的管理之魂是一致的,職工期望企業強盛、壯大的心愿是一致的,把企業當成自己的家來愛護、來建設、來經營的心愿是一致的,這份家的感情他們理解不了,我一旦回去了就不讓我出來了。 新年茶話會上,大家暢談辭舊迎新的感悟,疫情防控常態化、抗疫保生產、抗洪搶險、抗經濟下滑的艱難特殊的戰斗中告別2020年,展望新時代、新征程、新規劃的美好藍圖,期盼新年新局面,新發展機遇,要有老黃牛勤奮耕耘的奮斗精神,開拓創新,頑強拼搏,開創出一條康莊大道,實現鼎盛復興的夢想,搶回第一的桂冠,實現自己的理想和人生的價值。最后老班長“閑不住”慢悠悠的說“今年春節你們都回家過年,我一個人留下來看守工地”。大家愕然了,都把目光轉向了他。只有我這個八二年的“新兵”知道他的心愿。 這是一個老兵的心結也是一個老職工的心愿,一個難以割舍的美好的心愿,有點讓人淚目的為了家業興旺的孺子牛的心愿。 新年的夜在酒香的鐘聲里敲響,在酒香的腳步聲中跨入,老兵的心愿也將在酒香里綻放。 嚴冬將盡,奮飛、振興、復蘇的春天已經來臨,讓我們在新的春天里,迎著和煦的陽光,振翅高飛,實現我們美好的愿望,實現我們的心愿,譜寫出新時代、新征程、新藍圖的美麗詩篇。 程建翔 2021年1月15日 >>>更多美文:原創散文


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